Allenamenti intensi, nutrizione proteica, tempo e risorse investiti nell'attività sportiva. A fine giornata, però, dormi su un materasso “sbagliato”? È un errore che può vanificare tanti sforzi!
La qualità del sonno e il recupero muscolare, essenziale durante queste ore, influiscono molto sulle prestazioni atletiche. Sia in positivo sia in negativo: dormire male e poco, incide sui tempi di reazione, sulla precisione e sulla resistenza. Per questo motivo, esistono sistemi per il riposo e materassi pensati proprio per gli sportivi ed è fondamentale sceglierli con attenzione!
Il riposo come fase attiva dell'allenamento
Per approfondire l'importanza del sonno per gli atleti, il punto essenziale da considerare è il recupero. Non si tratta di un processo passivo, ma un momento in cui il corpo ripara i tessuti e ricarica le riserve energetiche.
Il recupero può avvenire ancora meglio durante il sonno, il momento in cui il corpo svolge diverse funzioni:
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ripara le microlesioni muscolari causate dall'allenamento: il sonno stimola il rilascio dell'ormone della crescita, che aiuta la riparazione muscolare e la rigenerazione dei tessuti;
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elimina le scorie metaboliche, se è presente un'adeguata circolazione sanguigna nei muscoli;
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apprende i movimenti che hai praticato durante l'allenamento, durante la fase del sonno REM;
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regola la risposta infiammatoria che deriva dall'allenamento intenso che hai praticato.
Tutti questi benefici, però, arrivano solo se il sonno è profondo e continuo, così da permettere il completo rilassamento muscolare. Recuperare bene durante la notte significa potersi allenare con successo il giorno dopo.
Al contrario, un sonno frammentato porta ad un cattivo recupero, che può compromettere l'allenamento.
Si recupera bene su un materasso che non ostacola il corpo, anzi piuttosto lo aiuta con qualche accorgimento “attivo”.
Lo sappiamo bene perché abbiamo dato vita ad una novità pensata proprio per le esigenze degli sportivi. Tra i modelli LIDIFLEX disponibili, sicuramente il materasso Energy rappresenta un'innovazione preziosa per le sue caratteristiche: tecnologia FIR e cristalli attivi.
Vediamo meglio come possono aiutare il corretto riposo degli sportivi.
Cos'è la tecnologia FIR e come funziona
Questa sigla deriva dall'inglese Far Infrared Rays, traducibile con Raggi Infrarossi Lontani. Questo tipo di energia rappresenta una forma di radiazione elettromagnetica invisibile, che fa parte dello spettro solare. I raggi FIR vengono comunemente utilizzati a scopo terapeutico e per il benessere, per la loro capacità di penetrare nei tessuti, interagire con le molecole d'acqua e i composti organici del corpo.
Agiscono tramite un riscaldamento profondo, che favorisce diverse condizioni in modo versatile: vasodilatazione per la circolazione sanguigna, azione antidolorifica e antinfiammatoria per contratture e rigidità articolare, recupero muscolare, eliminazione delle tossine, e molte altre applicazioni.
Come si rilascia l'energia FIR nei materassi?
Grazie ad un'innovativa tecnologia per il sonno, lo strato superiore del materasso rende disponibile tutti i benefici dei raggi infrarossi lontani.
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Il segreto è una tecnologia integrata direttamente nelle fibre del rivestimento, creato con un tessuto bio-ceramico “RESTORE” e arricchito da cristalli attivi.
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Il tessuto presenta un filato bio-ceramico, che riflette il calore corporeo e lo trasforma in energia a infrarossi lontani (FIR).
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È il calore naturale del corpo che attiva questo sistema: invece di venire assorbito dal materasso e restituito come altro calore, si converte in energia.
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Un'energia benefica penetra dolcemente nei tessuti donando i benefici in modo costante tutta la notte.
Per chi pratica sport il materasso Energy significa una qualità superiore del sonno, il momento in cui il corpo si rigenera naturalmente.
Integra la forza dei FIR con il materasso che usi ogni giorno, per interagire con il tuo corpo, notte dopo notte!
I vantaggi per l'atleta: circolazione e ossigenazione
Grazie a questa tecnologia FIR il materasso Energy, rivestito con tessuto bio-ceramico, diventa un alleato prezioso per gli atleti.
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Stimola la microcircolazione sanguigna: potenzia il flusso sanguigno durante la notte e migliora l’ossigenazione dei tessuti
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Riduce le tensioni muscolari: l'azione termica aiuta a rilassare la muscolatura, allevia le contratture e accelera il recupero dopo gli sforzi fisici intensi.
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Recupero rapido: accorcia i tempi di rigenerazione dopo gli sforzi fisici intensi, diminuisce il senso di stanchezza e le tensioni accumulate durante la giornata.
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Rigenerazione cellulare: il calore profondo favorisce la rivitalizzazione dell'organismo.
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Stimola una traspirazione efficace: favorisce l'eliminazione delle tossine attraverso la pelle.
Energy: il sistema di riposo per la performance
Questo materasso diventa una vera e propria soluzione “tecnica” per il corretto riposo. I punti focali dell'innovazione made in LIDIFLEX sono dati non solo dal suo rivestimento in tessuto bio-ceramico RESTORE, ma anche da un tecnologia brevettata di magnetoterapia a campo stabile.
In cosa consiste?
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Energy possiede un “cuore magnetico”. Nella parte vicina al contatto con il corpo, sono posizionati dei magneti in neodimio, un metallo delle terre rare che può costituire magneti permanenti tra i più potenti in assoluto.
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Nel materasso Energy i magneti si trovano rivestiti in titanio e ceramica, posizionati con un preciso distanziamento e una polarizzazione nord-sud, progettati per un effetto terapeutico sulle cellule. In tal modo si può avviare la magnetoterapia a campo stabile bipolare, che interessa tutta la superficie del materasso.
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Sopra i magneti è stata predisposta una stuoia realizzata in rame e bio-ceramica, con uno schema che forma dei circuiti oscillanti, che conserva e promuove l'energia radiante diffusa dai magneti. Il sistema del materasso si basa, quindi, su una bioenergetica utile per far vibrare le cellule e attivare nel corpo i processi rigenerativi.
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Il primo strato del materasso è arricchito da cristalli attivi selezionati, che favoriscono l'equilibrio energetico del corpo durante il riposo notturno. Oltre a completare l'azione di “recupero” del tessuto bio-ceramico, il riallineamento delle frequenze corporee favorisce la calma e concilia il sonno.
Come ultimo tassello, a livello ergonomico questo materasso favorisce un supporto bilanciato durante il sonno. La schiuma evoluta in memory consente un'esperienza di “comfort elastico”, ideale per chi cerca un sostegno solido senza rinunciare alla comodità e ai benefici terapeutici.
Benessere fisico e prevenzione
A chi è rivolto questo materasso?
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Sicuramente è il top per gli atleti professionisti, ma non è pensato solo per loro.
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Può essere utile a chiunque soffra di problemi di circolazione o dolori articolari.
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È perfetto per chi cerca un materasso capace di ridurre attivamente le tensioni e la stanchezza, attenuando lo stress accumulato durante il giorno.
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Rappresenta la scelta ideale per chi desidera un materasso creato con materiali di livello superiore e naturali, di origine green. Energy è pensato per mantenere un ridotto impatto ambientale e adattarsi al contatto con il corpo di persone particolarmente sensibili.
I vantaggi del materasso Energy, li ottieni mentre dormi
Scegliere un sistema di riposo “attivo” significa ottimizzare ogni ora di sonno per svegliarsi pronti a una nuova sfida fisica. Se vuoi saperne ancora di più su questa particolare tecnologia, contattaci e prenota una consulenza gratuita nel nostro showroom di materassi a Cuneo. Ti dimostreremo che, con i nostri innovativi sistemi per il riposo, chi dorme prende solo vantaggi!
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